Du bonheur, ou des bonheurs?

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« Happiness can be found, even in the darkness of times, if  one only remembers to turn on the light. »

Je cite de manière récurrente cette phrase qui pour moi veut tout dire.

Le truc avec le bonheur, c’est qu’on nous a toujours vendu ça comme un Graal des temps modernes. Il faut être heureux, épanoui, être positif. On nous montre ça comme un état de béatitude à atteindre 24h/24, sous peine d’avoir raté sa vie. « Ils vécurent très heureux et eurent beaucoup d’enfants. »

Sauf, que hello, nous ne sommes pas dans un conte de fées sauce Disney. J’ai beau adorer les dessins animés, la vie, la vraie, elle pique, elle brûle, elle arrache.
On appréhende chacun le bonheur à notre manière, mais surtout, il ne faut pas le voir comme quelque chose qui nous tombera dans le gosier tout cuit. Ou comme le but de notre vie. On ne peut pas être heureux tout le temps, et ne serait-ce pas ennuyeux finalement? Apprécierait-on d’être dans une bulle, et de ne plus rien ressortir à force d’être aseptisés?

Il faut plutôt chercher à transformer chaque chose agréable en un bonheur à part entière. Le bonheur est ce jardin que nous cultivons si nous le pouvons. Et comme un jardin, il est fragile. Il ne faut pas l’étouffer, le contraindre, il faut juste être vigilant.

Au fond notre bonheur nous est propre, et il nous suffit d’être à l’écoute, pour tenter de le trouver. Je ne dis pas que ça marche tout le temps, que ma vie est un festival de bonne humeur et de beaux moments, mais depuis que j’ai compris qu’il me fallait tendre l’oreille, ouvrir les yeux, et être attentive, je suis beaucoup plus heureuse.

Je savoure les petits instants comme un carré de chocolat qu’on ferait fondre tout doucement dans notre bouche.

Et la vie est tout de suite plus agréable. Pas moins difficile, non, mais plus douce.

3 réflexions sur “Du bonheur, ou des bonheurs?

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